All Posts
RSD & ADHD
Rejection Sensitive Dysphoria (RSD), ofwel afwijzingsgevoelige dysforie. Wat is het? Welke impact heeft het en hoe ga je er mee om?
-
17 mrt 20253 minuten om te lezen
De weg naar een fijner zelfbeeld!
Met deze blog wil ik je inspireren op welke verschillende manieren je allemaal aan je zelfbeeld kunt werken.
-
16 jan 20254 minuten om te lezen
de knapzak en de rotzak van ADHD
Een leuke metafoor voor helpende en niet helpende gedachten. Voor een lach en een inzicht.
-
13 nov 20243 minuten om te lezen