'Er (niet) Bijhoren'

Dat ADHD niet gemakkelijk is weten we, maar misschien is een van de lastigste dingen wel dat je soms zo het gevoel dat je anders bent, of er niet bijhoort kan hebben. Tijd om hier eens bij stil te staan

Dit is een online ADHD Workshop over hoe het ‘anders zijn of het je anders voelen’ kan leiden tot een gevoel van er niet bij horen.  En dan vooral de verhalen die we onszelf zijn gaan vertellen. Alle keren dat we voelden ‘ik hoor er niet bij’. En hoe dat je in het dagelijks behoorlijk dwars kan zitten en kan belemmeren.

We gaan het hebben over hoe belangrijk het is om gehoord/gezien te worden en wat dit dan voor jou betekend.

Zodat je meer inzicht en meer tools krijgt om hier mee om te gaan. 

''Een leuke masterclass door 2 ervaren coaches''

Door:

ADHD coaches Marjolein Ligthart & Linda Slichter

Duur:

1 uur

Voor wie:

volwassen met AD(H)D (symptomen)