ADHD & Stemming
Het tijdstip wordt later bepaald
|Online via Zoom
Moeite met je stemming hoog houden? Te vaak last van stress gevoelens waar je eigenlijk ook wel een fijne stemming had kunnen hebben? In deze workshop leer je anders met stemming omgaan en in te zetten als een handige tool!
Tijd en locatie
Het tijdstip wordt later bepaald
Online via Zoom
Over het evenement
Moeite met je stemming hoog houden? Te vaak last van stress gevoelens waar je eigenlijk ook wel een fijne stemming had kunnen hebben?
Je stemming is verantwoordelijk voor hoe wij denken en wat we doen, daarom is het zo fijn om meer grip te krijgen op je stemming.Â
In deze workshop ga je leren je stemming in te zetten als tool om doelen te bereiken en met een betere stemming door het leven te gaan.Â
We stippen aan:
-het nut van stemmingen
-het verschil tussen emoties en stemming
-hoe jij je dopamine aanmaak kan bevorderen met stemming
-hoe je doelen kunt halen mbh van stemming
-hoe je een fijne stemming vaker kan ervaren.
-Hoe wij stemming filteren
'Ik had altijd een hekel aan de supermarkt, maar door deze tool toe te passen kan ik zelfs van de supermarkt een leuke tijd maken. Dit is toe te passen op bijna alles in je leven'. Aldus Bas
Een hele praktische seminar, met een heleboel tools om meteen je voordeel mee te doen.Â
Trainer: Bas den Blaauwen